むちうちなら茂原駅前整骨院

茂原駅前整骨院

こむら返り|茂原駅

スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。
夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか?
「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮・けいれんすることです。
そのなかでも、ふくらはぎがつる「こむら返り」です。
こむら返りとは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣のことを総じて言います。

原因としては、筋肉疲労、運動不足、突然の寒い環境における運動、水分不足、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムの不足などが挙げられます。
こむら返りが起きたら、まず硬くなっている筋肉を伸ばすようにストレッチします。
伸ばす時は、無理に伸ばすと筋肉組織が損傷してしまうこともあるので、慎重に行なってください。
当院では、こむら返りに効果的な鍼やお灸、電気治療など痛みの少ない方法で症状を取り除きます。
頻繁に足がつってお困りの方は、ぜひ当院へご相談ください。

茂原駅前整骨院
茂原市六ツ野2799-14
TEL:0475-24-1733

[ 2014年12月30日 ]

茂原駅前整骨院のご案内

【住所】〒297-0012 茂原市六ツ野2799-14 【電話】 TEL:0475-24-1733

茂原駅前整骨院景観
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土・祝
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当院までの地図

JR外房線 茂原駅 南口から徒歩30秒

詳しい案内は「所在地・地図」で
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  • 駐車場お車でお越しの方は、赤いカラーコーンの場所をご利用下さい。
  • 駐車場詳細 車道から歩道を横ぎって駐車場へお入り下さい。
  • 駐車場詳細左が当院、右がイオンです。

東郷、早野、高師など広く地域の方にお越しいただいております。

○ 外房線「茂原駅」から茂原駅前整骨院までの道のりです。

外房線「茂原駅」→ 1分
駅改札を出て南口に進みます
1.駅改札を出て南口に進みます
南口方向に進みます
2.南口方向に進みます
左方向に進んでください
3.左方向に進んでください
道なりに進んで下さい
4.道なりに進んで下さい
到着です
5.到着です
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