むちうちなら茂原駅前整骨院

茂原駅前整骨院

身体の冷え

皆さん、こんにちは!

茂原駅前整骨の井上です。

冬が近づき、身体が冷える季節になってきました!!

皆さんは何か寒さ対策をしていますか?

いっぱい着こんだり、暖かい靴下を履いたり、
ブランケットを使ったり・・・

もしかして、間違った身体の温め方してませんか?

身体にいっぱい着せてあげると身体の表面の温度が高くなり、
身体の中はそれを冷やそうと汗をいっぱいかきます。

ですので、実は外から温めると冷え性の人はより冷えやすくなるのです。

大切なのは内側から温めることです。

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『身体の中から温めるにはどうしたらいいか?』

暖かい飲み物を飲んだり、運動するのも一つの手です。

しかし、冷えが酷い人は身体・・・特に手や足の主要なトンネル(血管)が
ほとんど閉じてしまっている状態なんです。

ですので血流が悪く静脈血(酸素の少ない血液)が腕や足の先に溜まり、
身体の機能を低下させます。

身体の骨格から整え、しっかりストレッチすることで改善することができます。

以前は女性に多かった冷えですが、近年、男性にも多くなってきていますので、
体質改善を早めにしてあげてください。

『身体の冷えは身体の中から改善しましょう』

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⇨御来院・御相談お待ちしております。⇦
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茂原駅前整骨院 イオン様のお隣です。
住所:茂原市六ツ野2799-14
TEL:0475-24-1733

監修者:茂原駅前整骨院:井上順一柔道整復師

[ 2018年10月15日 ]

茂原駅前整骨院のご案内

【住所】〒297-0012 茂原市六ツ野2799-14 【電話】 TEL:0475-24-1733

茂原駅前整骨院景観
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  • 駐車場詳細 車道から歩道を横ぎって駐車場へお入り下さい。
  • 駐車場詳細左が当院、右がイオンです。

東郷、早野、高師など広く地域の方にお越しいただいております。

○ 外房線「茂原駅」から茂原駅前整骨院までの道のりです。

外房線「茂原駅」→ 1分
駅改札を出て南口に進みます
1.駅改札を出て南口に進みます
南口方向に進みます
2.南口方向に進みます
左方向に進んでください
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道なりに進んで下さい
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到着です
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